年齢を重ねるほど美しくグッドエイジングビューティーコース

¥ 102,060(税込)

必須

講座の概要

年齢を重ねるほど美しくビューティグッドエイジングコース

 

通信商品「精進料理マイスター講座」と「美子宮・更年期ケアアドバイザー」のWライセンス取得を目指します。

 

ワークショップ&イベント

・ココロもカラダもセルフクレンズ!麻生怜菜のゆる精進料理教室 (10/17)

 

・藤田真弓のグッドエイジング&アロマヨガ (11/21)

 

・フレンチ薬膳 グッドエイジングスペシャルイベント (12/1)

 

講座の説明

 

通信講座内容

精進料理マイスター講座

ヘルシーかつ高い栄養バランスの精進料理を、ご家庭での作りやすさと現代の食のトレンドを融合。自宅でカンタン、長く続けられる精進料理の作り方を学びます。目黒で人気の高い精進料理教室を開催する麻生玲菜さんが講師。飽食の時代だからこそ、精進料理でデトックスやセルフクレンズを始めてみてはいかがでしょうか。教材には、精進料理が映える基本の和食器がついています。

https://ec.athuman.com/products/detail/202

 

美子宮・更年期ケアアドバイザー講座

長年のデスクワークによる骨盤のゆがみ、血流保全による生理痛、さらには食生活の欧米化や環境ホルモンの影響などによる不妊、更年期。女性としてより楽しく一生を送っていただくために、子宮に関する正しい知識やセルフケア方法を学んで頂けます。教材には子宮を正しい位置に戻すためのトレーニンググッズや血流を促進する効果があるリカバリーマルチウエアがついています。

https://ec.athuman.com/products/detail/207

 

ワークショップ&イベント

1. 10/17 ココロもカラダもセルフクレンズ!麻生怜菜のゆる精進料理教室

身近な食材を使って家庭でカンタンに楽しめる精進料理を学びます。
10月のテーマは「女性にうれしい!子宮力を高める秋の精進料理の作り方」
子宮力低下の主な原因は、日々のストレス・冷え・食習慣の乱れなどが大きく関わっています。
お腹が冷えないよう、あたたかいもの、生姜などのカラダを温める食材を意識してとりましょう。

 

2. 11/21 藤田真弓のグッドエイジング&アロマヨガ

「女性ホルモンのバランスを整える」
季節ごとの女性の悩み・女性の心とカラダをテーマにしたヨガレッスンです。
同時に、アロマセラピストの観点から、心身のバランスを整える効果があるアロマをヨガに取り入れて、さらに呼吸を深めていきます。今回は、季節の変わり目に乱れがちなホルモンのバランスを整えるヨガ&アロマをレクチャーします。

 

3. 12/1開催!国際薬膳調理師 坂井美穂×フレンチの巨匠下村浩司シェフ この日限定メニューで学ぶ・味わう!フレンチ薬膳 グッドエイジングスペシャルイベント

※<ドレスコード> 
スマートカジュアル(Tシャツ、短パン、サンダルでのご来店はご遠慮下さい。) 

 

※注意事項

◆セットコースのお申込の前に、ワークショップ・イベントの開催日程を十分にご確認くださいますようお願い致します。
◆セットコースの一部を解約される場合は、全ての講座(通信講座・ワークショップ・イベント含む)は、正規料金でのご請求となりますので予めご了承ください。
◆ワークショップ・イベントの内容および日時は、事情により変更となる場合がございます。
◆その他注意事項につきましては、ヒューマンアカデミーオンラインの利用規約「第30条」「第31条」をご確認ください。

オススメ講座

▲ページトップへ戻る