講座の説明
教材内訳
１．タニタ体重・体組成計 パールホワイトBC-315HW
50ｇ単位の高精度測定。充実した測定項目でカラダの状態をくまなくチェック。推定骨量の判定付。体重が急激に変化した場合にお知らせする「体重急激増減お知らせ機能」付。乗るだけで測定できる「乗るピタ機能」を搭載。立てかけ収納ＯＫ。27mmの薄さで使いやすいです。
２．ドリテック スプーンスケール ＰＳ-032 300ｇ
スプーン型のコンパクトタイプ。水を計るのに便利な「ml」単位切替ボタン（300mlまで）。0表示ボタンで容量の重さを引いたり、追加計量も簡単。オートパワーオフの省エネ設計。取り外して食洗機でも洗えるので常に清潔。
３．タニタ ポケッタブルスケール KP-103
最大計量120g､最小表示0.1g（120gまで）の高精度。より正確にはかるための校正機能付き（校正用分銅付き）。持ち運びに便利なソフトケース付き（計量皿保護のためのハードカバータイプ）
４．体が生まれ変わるケトン体食事法ー太らない、疲れない、老けない！ 体と頭を「糖化」させるな （白澤卓二医師著）
ケトン体をエネルギー源として使うことの効果をデータに基づいて解説、若々しい体作りについて紹介します。